Na mijn zwangerschap had ik moeite om weer op gewicht te komen. Ik wist niet goed waar te beginnen, maar mijn diëtist gaf me een gepersonaliseerd plan dat perfect aansloot op mijn behoeften. Niet alleen ben ik weer op mijn oude gewicht, maar ik voel me ook veel zelfverzekerder en in balans.

Ik merkte dat ik de laatste jaren steeds zwaarder werd, ondanks dat ik dacht dat ik gezond at. Tijdens mijn gesprekken met de diëtist ontdekte ik waar het misging in mijn eetpatroon en kreeg ik praktische tips om gezondere keuzes te maken. Het resultaat? Ik ben nu al 5 kilo kwijt en voel me energieker dan ooit.

Ik had altijd last van spijsverteringsproblemen, maar wist niet goed wat ik eraan kon doen. Mijn diëtist heeft me geholpen om uit te zoeken welke voedingsmiddelen triggers waren voor mijn klachten. Dankzij de aanpassingen die we samen hebben doorgevoerd, voel ik me nu veel beter en kan ik weer volop genieten van eten.

Op mijn leeftijd had ik nooit gedacht dat ik nog zo veel kon bijleren over voeding. Mijn diëtist heeft me geholpen om mijn bloedsuikerspiegel beter onder controle te houden en mijn cholesterol te verlagen. Het voelt geweldig om weer in balans te zijn en te weten dat ik nog jaren gezond kan blijven.

Ik heb nooit een oorzaak gevonden voor mijn vermoeidheid en gewichtschommelingen. Dankzij mijn eerste gesprek met een diëtist weet ik welke analyses interessant kunnen zijn voor mij. In plaats van te blijven proberen en gissen weet ik nu eindelijk hoe ik een gezondere en stabiele levensstijl kan toepassen.

Na een jarenlang gevecht ben ik zeer blij dat ik hulp heb gezocht. De gesprekken met mijn diëtist hebben mij duidelijke inzichten gegeven met tastbaar advies. Ik ben in enkele weken al meer dan 2kg kwijt en zie een duidelijke verlaging in vetpercentage.

Ik ben mega enthousiast over mijn traject met een diëtist. Het biedt voor zoveel mensen een ongelofelijke meerwaarde voor je lichaam. En dan heb ik het niet louter over het vermageren, neen. Ik heb het over gezondheid/sport/beweging/verbranding/hoe je lever omgaat met voeding/moet je vetten toevoegen aan maaltijden, kortom je krijgt een inzicht dat je nooit eerder kon zien.

Ik was altijd onzeker over mijn eetgewoonten en wist niet goed hoe ik mijn energieniveau op peil kon houden tijdens mijn studies. Dankzij de gesprekken met mijn diëtist heb ik geleerd hoe ik mijn voeding beter kan afstemmen op mijn drukke leven. Nu voel ik me fitter en heb ik minder last van energiedips.